こんにちは!! つくるnetスタッフ菅藤です。   完全に梅雨入りし、暑さと湿気で食欲が・・・ 毎年のことですが、この時期はそうめんとうどんで乗り切っています(笑) ちゃんと食べないとー・・・とは思いつつ。 今年は夏バテしないよう食生活にも気を使っていきたいですね。